ច្បាប់ស៊ីវិល

ច្បាប់​នីតិវិធី​រដ្ឋប្បវេណី

ចាប់ពីជម្លោះកិច្ចសន្យារហូតដល់ការខូចខាត — យើងការពារផលប្រយោជន៍ផ្នែកច្បាប់ស៊ីវិលរបស់អ្នក

ក្នុងនាមជាមេធាវីនីតិវិធីរដ្ឋប្បវេណីនៅប្រទេសហូឡង់ យើងធ្វើនីតិវិធីរដ្ឋប្បវេណីសម្រាប់ដើមបណ្តឹង និងចុងចោទ ចាប់ពីលិខិតទាមទារដំបូងរហូតដល់ការអនុវត្តសាលក្រម។ យើងធ្វើការឱ្យបុគ្គល និងអាជីវកម្ម ទាំងនៅប្រទេសហូឡង់ និងអន្តរជាតិ នៅតុលាការរងស្រុក តុលាការស្រុក និងក្នុងនីតិវិធីសង្ខេប។ ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលដីកាកោះហៅ ជំហានដំបូងគឺត្រូវផ្ញើវាមកយើងភ្លាមៗ៖ កាលបរិច្ឆេទនៅលើវាគឺជាថ្ងៃផុតកំណត់។

ការវាយតម្លៃរបស់អតិថិជន Law & More ៩.៩ ក្នុងចំណោម ១០ រឿងអតិថិជនវេទិកាវាយតម្លៃរបស់ហូឡង់ (ការវាយតម្លៃចំនួន ៨១ គិតត្រឹមខែតុលា ឆ្នាំ២០២៦)។

តើយើងអាចជួយអ្វីដល់អ្នក?

  • លិខិតទាមទារ ឬការជូនដំណឹងអំពីការខកខានមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរការនីតិវិធី។
  • ចាប់ផ្តើមនីតិវិធីតាមរយៈការកោះហៅ ឬដោយការដាក់ពាក្យស្នើសុំ;
  • ការពារអ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកបានទទួលដីកាកោះហៅ;
  • ដំណើរការសង្ខេប (kort geding) ក្នុងបញ្ហាបន្ទាន់;
  • ឯកសារភ្ជាប់មុនពេលវិនិច្ឆ័យនៃគណនីធនាគារ ឬទ្រព្យសម្បត្តិ;
  • ភស្តុតាង ការស្តាប់សាក្សី និងអ្នកជំនាញដែលតុលាការតែងតាំង;
  • ការអនុវត្តសាលក្រម ឬការបញ្ឈប់ការអនុវត្តខុសច្បាប់។
  • ការដោះស្រាយក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការ។

តើតុលាការណានឹងស្តាប់សំណុំរឿងរដ្ឋប្បវេណីរបស់អ្នក?

សំណុំរឿងរដ្ឋប្បវេណីភាគច្រើនចាប់ផ្តើមនៅតុលាការស្រុក (rechtbank) ដែលមានផ្នែករងស្រុក (kantonrechter) សម្រាប់សំណុំរឿងតូចៗ និងជាក់លាក់។ តុលាការរងស្រុកស្តាប់ការទាមទារសំណងរហូតដល់ 25,000 អឺរ៉ូ និងសំណុំរឿងការងារ ការជួល ឥណទានអ្នកប្រើប្រាស់ និងសំណុំរឿងទិញទំនិញអ្នកប្រើប្រាស់ ដោយមិនគិតពីចំនួនទឹកប្រាក់។

នៅតុលាការស្រុករង អ្នកអាចដំណើរការសំណុំរឿងដោយខ្លួនឯងបាន។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតនៅតុលាការស្រុក ការតំណាងដោយមេធាវីគឺជាកាតព្វកិច្ច។ មានតុលាការស្រុកចំនួន ១១។ សំណុំរឿងចាប់ពី Eindhoven ជាធម្មតាតំបន់នេះទៅតុលាការស្រុក Oost-Brabant ករណីចាប់ពី Amsterdam ទៅតុលាការស្រុកនៃ Amsterdam។ ដំណើរការនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើឡើងជាភាសាហូឡង់។ ចំពោះជម្លោះពាណិជ្ជកម្មអន្តរជាតិ ភាគីនានាអាចយល់ព្រមប្តឹងជាភាសាអង់គ្លេសនៅតុលាការពាណិជ្ជកម្មហូឡង់។

ខ្លីករណីធម្មតាត្រូវការមេធាវី?
តុលាការ​ស្រុក (kantonrechter)ការទាមទារសំណងរហូតដល់ 25,000 អឺរ៉ូ ការងារ ការជួល និងករណីអ្នកប្រើប្រាស់ទេ
តុលាការស្រុក ផ្នែកស៊ីវិលការទាមទារសំណងលើសពី 25,000 អឺរ៉ូ និងករណីផ្សេងទៀតបាទ/ចាស
ចៅក្រមសង្គ្រោះបឋម (kort geding)វិធានការបណ្ដោះអាសន្នបន្ទាន់អាស្រ័យលើប្រធានបទ
តុលាការ​ឧទ្ធរណ៍បណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ប្រឆាំងនឹងសាលក្រមរបស់តុលាការស្រុកបាទ/ចាស

តើ​ដំណើរការ​រដ្ឋប្បវេណី​របស់​ប្រទេស​ហូឡង់​ចាប់ផ្តើម​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

ករណីភាគច្រើនចាប់ផ្តើមដោយដីកាកោះហៅ (dagvaarding) ដែលអាជ្ញាសាលាឧទ្ធរណ៍ប្រគល់ឱ្យចុងចោទ។ ​​ករណីខ្លះ ដូចជាបញ្ហាគ្រួសារ និងការងារជាច្រើន ចាប់ផ្តើមដោយពាក្យស្នើសុំ (verzoekschrift) ដែលបានដាក់ទៅតុលាការ។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម ជាធម្មតាភាគីម្ខាងទៀតត្រូវដាក់ឱ្យខកខានជាមួយនឹងរយៈពេលសមហេតុផលដើម្បីអនុវត្ត។ លិខិតទាមទារច្បាស់លាស់ជារឿយៗដោះស្រាយបញ្ហាដោយមិនគិតថ្លៃតុលាការ។ សូមពិនិត្យមើលរយៈពេលកំណត់៖ បណ្តឹងតាមកិច្ចសន្យាភាគច្រើនត្រូវបានហាមឃាត់បន្ទាប់ពីប្រាំឆ្នាំ ប៉ុន្តែរយៈពេលខ្លីជាងនេះអនុវត្តចំពោះការទាមទារមួយចំនួន។ ដីកាកោះហៅបញ្ជាក់ពីបណ្តឹង មូលដ្ឋាន និងភស្តុតាង ហើយដាក់ឈ្មោះកាលបរិច្ឆេទដែលចុងចោទត្រូវបង្ហាញខ្លួន។ ទិដ្ឋភាពទូទៅរបស់យើងអំពី ជំហាននានាក្នុងសំណុំរឿងរដ្ឋប្បវេណី ពន្យល់ពីដំណាក់កាលនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត។

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការហៅចូល?

ចុងចោទ​ដាក់​ពាក្យ​ការពារ​ជា​លាយលក្ខណ៍អក្សរ បន្ទាប់​មក​តុលាការ​ជាធម្មតា​ធ្វើ​ការ​សវនាការ​ផ្ទាល់មាត់ (mondelinge behandeling)។ បន្ទាប់​មក​តុលាការ​ផ្តល់​សាលក្រម ឬ​បញ្ជា​ឲ្យ​ផ្តល់​ភស្តុតាង ឧទាហរណ៍​ដោយ​សាក្សី ឬ​អ្នក​ជំនាញ។

ការការពារក្តី និងការស្តាប់សវនាការ

ជាទូទៅ ចុងចោទមានរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីដាក់សេចក្តីថ្លែងការការពារ ជាញឹកញាប់ប្រាំមួយសប្តាហ៍ ជាមួយនឹងការពន្យារពេលមានកំណត់។ នៅក្នុងសវនាការ ចៅក្រមសួរសំណួរ ស្វែងយល់ពីការដោះស្រាយ និងសម្រេចថាតើសំណុំរឿងនឹងដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច (មាត្រា 87 នៃក្រមនីតិវិធីរដ្ឋប្បវេណីហូឡង់)។ ករណីជាច្រើនត្រូវបានដោះស្រាយនៅដំណាក់កាលនេះ។

ភស្តុតាង

ជាទូទៅ ភាគីដែលពឹងផ្អែកលើការពិតណាមួយត្រូវតែបញ្ជាក់វា ប្រសិនបើវាត្រូវបានជំទាស់។ ចាប់តាំងពីថ្ងៃទី 1 ខែមករា ឆ្នាំ 2025 ច្បាប់ដែលបានកែទម្រង់លើភស្តុតាងតម្រូវឱ្យភាគីដាក់ការពិត និងភស្តុតាងពាក់ព័ន្ធនៅលើតុជាមុន។ ពួកវាក៏ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្នើសុំការចូលប្រើឯកសារជាក់លាក់ផងដែរ។ សូមមើលអត្ថបទរបស់យើងស្តីពី សិទ្ធិដែលបានកែទម្រង់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យភស្តុតាង ។

ប្រសិនបើចុងចោទមិនបង្ហាញខ្លួន

ប្រសិនបើចុងចោទមិនបង្ហាញខ្លួនទេ តុលាការអាចចេញសាលក្រមតាមកាលកំណត់ (verstekvonnis)។ បន្ទាប់មកចុងចោទអាចដាក់ពាក្យបណ្តឹង (verzet) ជាទូទៅក្នុងរយៈពេលបួនសប្តាហ៍។ សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងស្តីពី ការលុបចោលសាលក្រមតាមកាលកំណត់ ។

តើអ្នកអនុវត្តសាលក្រមរដ្ឋប្បវេណីយ៉ាងដូចម្តេច?

សាលក្រម​ដែល​បង្គាប់​ឲ្យ​បង់ប្រាក់ ឬ​ការ​អនុវត្ត​កាតព្វកិច្ច គឺជា​កម្មសិទ្ធិ​ដែល​អាជ្ញាសាលា​អាច​អនុវត្ត​បាន។ អាជ្ញាសាលា​អាច​ភ្ជាប់​គណនី​ធនាគារ ប្រាក់ខែ ទំនិញ និង​អចលនទ្រព្យ​របស់​កូនបំណុល។

សាលក្រមភាគច្រើនត្រូវបានប្រកាសថាអាចអនុវត្តបានជាបណ្ដោះអាសន្ន ដូច្នេះការអនុវត្តអាចធ្វើទៅបាន ទោះបីជាភាគីម្ខាងទៀតប្តឹងឧទ្ធរណ៍ក៏ដោយ។ តើអ្នកខ្លាចថាកូនបំណុលនឹងលាក់ទ្រព្យសម្បត្តិទេ? បន្ទាប់មក អ្នកអាចស្នើសុំចៅក្រមសង្គ្រោះបឋមសម្រាប់ការអនុញ្ញាតសម្រាប់ការភ្ជាប់ឯកសារមុនពេលជំនុំជម្រះ (conservatoir beslag) មុនពេលសំណុំរឿងចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមដំណើរការសំខាន់ៗក្នុងរយៈពេលដែលកំណត់ដោយតុលាការ យ៉ាងហោចណាស់ 14 ថ្ងៃ (មាត្រា 700 នៃក្រមនីតិវិធីរដ្ឋប្បវេណីហូឡង់)។ សូមមើលអត្ថបទរបស់យើងអំពី ការបង្កកទ្រព្យសម្បត្តិ និងការភ្ជាប់ឯកសារមុនពេលជំនុំជម្រះ ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ស្របនឹងសាលក្រមទេ មេធាវីប្តឹងឧទ្ធរណ៍ របស់យើង អាចវាយតម្លៃបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍បាន។

តើធ្វើការជាមួយយ៉ាងដូចម្តេច Law & More ធ្វើការ?

  1. កិច្ចប្រជុំណែនាំ៖ យើងពិភាក្សាអំពីជម្លោះ ឯកសារ និងថ្ងៃផុតកំណត់ណាមួយនៅក្នុងដីកាកោះហៅ ឬសាលក្រម។
  2. ដំបូន្មាន និងការប៉ាន់ស្មានតម្លៃ៖ យើងវាយតម្លៃជំហររបស់អ្នក ភស្តុតាង ឱកាស និងហានិភ័យនៃការចំណាយ។
  3. វិធីសាស្រ្ត និងការចរចា៖ យើងផ្ញើលិខិតទាមទារ ឬឆ្លើយតបទៅនឹងលិខិតទាមទារមួយ ហើយស្វែងយល់ពីដំណោះស្រាយ។
  4. ដំណើរការនីតិវិធី ឬការបញ្ចប់៖ យើងធ្វើដំណើរការនីតិវិធី ចូលរួមសវនាការ និងរៀបចំការអនុវត្ត។

តើមេធាវីនីតិវិធីស៊ីវិលត្រូវចំណាយប៉ុន្មាន?

អត្រាម៉ោងរបស់យើងគឺ 250 ទៅ 350 អឺរ៉ូ ដោយមិនរាប់បញ្ចូលអាករលើតម្លៃបន្ថែមសម្រាប់មេធាវី និង 300 ទៅ 400 អឺរ៉ូ ដោយមិនរាប់បញ្ចូលអាករលើតម្លៃបន្ថែមសម្រាប់ដៃគូ។ យើងយល់ព្រមលើអត្រាជាមុន និងផ្តល់ការប៉ាន់ប្រមាណថ្លៃដើមក្នុងមួយដំណាក់កាលនៃដំណើរការ។

កិច្ចប្រជុំណែនាំគឺមិនគិតថ្លៃទេ។ កិច្ចប្រជុំផ្តល់ដំបូន្មានម្តងដោយគ្មានជំនួយបន្ថែមមានតម្លៃ 300 អឺរ៉ូរួមទាំងអាករលើតម្លៃបន្ថែម។ ថ្លៃសេវាតុលាការ (griffierecht) និងថ្លៃសេវារបស់អាជ្ញាសាលាត្រូវបានគិតដោយឡែកពីគ្នា។ ថ្លៃសេវាតុលាការអាស្រ័យលើតម្លៃនៃបណ្តឹង ហើយត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅលើគេហទំព័រ rechtspraak.nl ។ ភាគីចាញ់ជាធម្មតាបង់វិភាគទានថេរដល់ថ្លៃសេវាផ្នែកច្បាប់របស់អ្នកឈ្នះ ដែលជារឿយៗទាបជាងថ្លៃដើមជាក់ស្តែង។ ជំនួយផ្នែកច្បាប់តាមរយៈក្រុមប្រឹក្សាជំនួយផ្នែកច្បាប់ (Raad voor Rechtsbijstand) មាន ប៉ុន្តែយើងមិនធ្វើការលើមូលដ្ឋាននោះទេ។

តើអ្នកណាជាអ្នកដោះស្រាយសំណុំរឿងរបស់អ្នក?

ករណីរបស់អ្នកត្រូវបានដោះស្រាយដោយមេធាវីម្នាក់របស់យើង។ នៅក្នុងកិច្ចប្រជុំណែនាំ អ្នកនឹងឮអ្នកណា។ ក្នុងករណីដែលជម្លោះទាក់ទងនឹងផ្នែកច្បាប់ជាក់លាក់ណាមួយ ដូចជាច្បាប់សាជីវកម្ម ឬច្បាប់ការងារ មេធាវីដែលអនុវត្តផ្នែកនោះត្រូវចូលរួម។ អ្នកអាចជួបមេធាវីនៅលើ ទំព័រក្រុមការងារ របស់យើង ។

សំណួរ​ដែលគេ​ច្រើន​សួរ

ខ្ញុំបានទទួលដីកាកោះហៅ។ តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

សូមកត់សម្គាល់កាលបរិច្ឆេទដែលអ្នកត្រូវតែបង្ហាញខ្លួន ហើយទាក់ទងមេធាវីជាបន្ទាន់។ នៅតុលាការស្រុក អ្នកអាចឆ្លើយតបបានតែតាមរយៈមេធាវីប៉ុណ្ណោះ។ នៅតុលាការរងស្រុក អ្នកអាចឆ្លើយតបដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់ តុលាការអាចចេញសាលក្រមតាមលំនាំដើម ដែលជាធម្មតាការទាមទារត្រូវបានអនុញ្ញាត។ សូមប្រមូលកិច្ចសន្យា ការឆ្លើយឆ្លង និងភស្តុតាងផ្សេងទៀតក្នុងពេលនេះ។

តើខ្ញុំត្រូវការមេធាវីនីតិវិធីរដ្ឋប្បវេណីទេ?

នៅតុលាការស្រុក និងតុលាការឧទ្ធរណ៍ ការមានមេធាវីតំណាងគឺជាកាតព្វកិច្ច។ នៅតុលាការរងស្រុក អ្នកអាចប្តឹងផ្តល់ដោយខ្លួនឯងបាន ប៉ុន្តែច្បាប់នៃនីតិវិធី និងភស្តុតាងនៅតែត្រូវអនុវត្ត។ មេធាវីនីតិវិធីរដ្ឋប្បវេណីវាយតម្លៃឱកាស រៀបចំឯកសារ និងថ្លែងនៅក្នុងសវនាការ។ វាក៏ជួយក្នុងការចរចាដោះស្រាយជម្លោះផងដែរ ដែលជារឿយៗធ្វើឡើងនៅក្នុងសវនាការ។

តើ​ដំណើរការ​នីតិវិធី​រដ្ឋប្បវេណី​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប៉ុន្មាន​នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​ហូឡង់?

សំណុំរឿងសាមញ្ញមួយនៅដំណាក់កាលដំបូងច្រើនតែចំណាយពេលពីប្រាំមួយខែទៅមួយឆ្នាំ។ សំណុំរឿងដែលមានការស្តាប់សាក្សី ឬអ្នកជំនាញដែលតុលាការតែងតាំងអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះទៅទៀត។ ដំណើរការសង្ខេបមានល្បឿនលឿនជាង៖ ការស្តាប់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ ឬប៉ុន្មានសប្តាហ៍ និងការសម្រេចចិត្តភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនោះ។ បណ្តឹងឧទ្ធរណ៍បន្ថែមរយៈពេលពីមួយឆ្នាំទៅពីរឆ្នាំទៀត។

តើខ្ញុំអាចទាមទារសំណងថ្លៃដើមផ្នែកច្បាប់របស់ខ្ញុំបានទេ ប្រសិនបើខ្ញុំឈ្នះ?

ជាធម្មតាមានតែផ្នែកខ្លះប៉ុណ្ណោះ។ តុលាការហូឡង់ផ្តល់វិភាគទានថេរដល់ការចំណាយផ្នែកច្បាប់ដោយផ្អែកលើមាត្រដ្ឋាន ដែលអាស្រ័យលើតម្លៃនៃការទាមទារ និងជំហានដែលបានអនុវត្ត។ ចំនួនទឹកប្រាក់នោះច្រើនតែទាបជាងថ្លៃសេវាមេធាវីជាក់ស្តែង។ ការទាមទារសំណងពេញលេញគឺជាករណីលើកលែង ឧទាហរណ៍នៅក្នុងសំណុំរឿងកម្មសិទ្ធិបញ្ញា។ ថ្លៃតុលាការ និងថ្លៃសេវារបស់អាជ្ញាសាលាជាទូទៅអាចទាមទារមកវិញពីភាគីដែលចាញ់ក្តី។

តើដំណើរការសង្ខេប (kort geding) ជាអ្វី?

នីតិវិធីសង្ខេបគឺជានីតិវិធីរហ័សនៅចំពោះមុខចៅក្រមសង្គ្រោះបឋមសម្រាប់បញ្ហាបន្ទាន់។ ចៅក្រមផ្តល់សេចក្តីសម្រេចបណ្តោះអាសន្ន ដូចជាបញ្ជាឱ្យបញ្ឈប់ទង្វើ ឬបង់ប្រាក់ជាមុន។ អ្នកត្រូវតែបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍បន្ទាន់។ សេចក្តីសម្រេចនេះមិនដោះស្រាយជម្លោះនៅទីបំផុតទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែង ភាគីនានាច្រើនតែទទួលយកវា។

តើអាចដោះស្រាយជម្លោះក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការបានទេ?

បាទ/ចាស៎ នៅពេលណាក៏បាន។ សំណុំរឿងរដ្ឋប្បវេណីជាច្រើនបញ្ចប់ដោយការដោះស្រាយ ជារឿយៗក្នុងអំឡុងពេល ឬក្រោយពេលសវនាការផ្ទាល់មាត់ ដែលចៅក្រមស្វែងយល់ពីជម្រើសនានា។ ការដោះស្រាយជាធម្មតាត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងកិច្ចព្រមព្រៀងដោះស្រាយ (vaststellingsovereenkomst) ឬនៅក្នុងកំណត់ត្រាផ្លូវការនៃសវនាការ។ កំណត់ត្រាផ្លូវការអាចត្រូវបានអនុវត្តដូចជាសាលក្រម។

មានការសង្ស័យអំពីជំហររបស់អ្នកមែនទេ? សូមប្រាប់យើងអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃធ្វើការអំពីជម្រើសរបស់អ្នក។ សូមប្រើប្រាស់សេវាកម្មរបស់យើង។ សំណុំបែបបទទំនាក់ទំនងសូមទូរស័ព្ទមកលេខ +៣១ ៤០ ៣៦៩ ០៦ ៨០ ឬអ៊ីមែល info@lawandmore.nl.

Law & More, Marconilaan 13, 5612 HM Eindhoven (+៣១ ៤០ ៣៦៩ ០៦ ៨០) និងទីតាំងទស្សនា Pietersbergweg 291, 1105 BM Amsterdam (+៣១ ២០ ៣៦៩ ៧១ ២១)។ មានចាប់ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ ថ្ងៃសុក្រ ម៉ោង ៨:០០-២២:០០, ថ្ងៃសៅរ៍ និង ថ្ងៃអាទិត្យ ម៉ោង ៩:០០-១៧:០០។

ទំព័រនេះផ្តល់ព័ត៌មានទូទៅ ហើយមិនជំនួសដំបូន្មានលើស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នកទេ។

អត្ថបទថ្មីៗបំផុតអំពីច្បាប់ស៊ីវិល

អត្ថបទថ្មីៗដោយ Law & More លើច្បាប់ស៊ីវិល។

កិច្ចព្រមព្រៀងក្របខ័ណ្ឌ (raamovereenkomst) កំណត់លក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការបញ្ជាទិញនាពេលអនាគត ដូចជាតម្លៃ ពេលវេលាដឹកជញ្ជូន។

ប្រសិនបើកូនបំណុលនៅប្រទេសហូឡង់ជំពាក់អ្នកពីរបីពាន់អឺរ៉ូ ហើយបានឈប់

ប្រសិនបើកូនបំណុលរបស់អ្នកមិនសងប្រាក់ទោះបីជាមានសាលក្រមក៏ដោយ ហើយមានទ្រព្យសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកអាច