កន្លែងដែលឪពុកម្តាយលែងលះគ្នាអាចទំនាក់ទំនងគ្នាបាន អ្វីៗផ្សេងទៀតស្ទើរតែទាំងអស់កាន់តែមានតម្លៃថោក និងលឿនជាងមុន៖ ផែនការចិញ្ចឹមកូនដែលពួកគេរៀបចំដោយខ្លួនឯង ញត្តិរួមគ្នា ការសម្រេចចិត្តក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍។ កន្លែងដែលពួកគេមិនអាចធ្វើបាន សំណួរដូចគ្នានេះទៅតុលាការ ហើយត្រូវបានសម្រេចនៅលើឯកសារដោយនរណាម្នាក់ដែលមិនស្គាល់គ្រួសារ។ នោះហើយជាហេតុផលជាក់ស្តែងដែលការទំនាក់ទំនងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រធានបទផ្នែកច្បាប់នៅក្នុងការអនុវត្តគ្រួសារហូឡង់ជាជាងការទំនាក់ទំនងដោយទន់ភ្លន់។
ច្បាប់នេះពង្រឹងវា។ ផែនការចិញ្ចឹមកូនត្រូវតែកត់ត្រាពីរបៀបដែលឪពុកម្តាយនឹងជូនដំណឹង និងពិគ្រោះយោបល់គ្នាទៅវិញទៅមកអំពីកុមារ ហើយតុលាការដែលប្រឈមមុខនឹងការរារាំងជាប់លាប់អាចបញ្ជាឱ្យមានការសម្របសម្រួល តែងតាំងតំណាងពិសេសសម្រាប់កុមារ ឬគិតគូរពីគំរូនៅពេលសម្រេចចិត្តថាកុមាររស់នៅទីណា។
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអតីតដៃគូរបស់អ្នក
យើងបំបែកទំនាក់ទំនងដែលយើងបានចាប់ផ្តើមពោរពេញដោយការរំពឹងទុក និងដោយចេតនាដ៏ល្អបំផុត។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ អ្នកតែងតែមានលំនាំថេរមួយដែលអ្នកមានប្រតិកម្មចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងនាមជាដៃគូ។ ការលែងលះគឺជាពេលវេលាដើម្បីទម្លុះគំរូនោះ។ ហើយត្រូវមើលខ្លួនឯងឲ្យបានល្អ ព្រោះអ្នកចង់ធ្វើអ្វីខុសពីឥឡូវនេះ ដើម្បីខ្លួនឯង ប៉ុន្តែក៏ដើម្បីកូនដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះមានការខកចិត្ត និងការយល់ច្រលំ។
មូលដ្ឋាននៃទំនាក់ទំនងនីមួយៗគឺការទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើយើងក្រឡេកមើលកន្លែងដែលមានបញ្ហានៅក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់យើង វាបង្ហាញថាការបរាជ័យជាធម្មតាមិនកើតចេញពីខ្លឹមសារនៃការសន្ទនានោះទេ ប៉ុន្តែមកពីការនិយាយ។ អ្នកផ្សេងទៀតហាក់ដូចជាមិន 'យល់' អ្នក ហើយមុនពេលដែលអ្នកដឹង អ្នកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងអន្ទាក់ចាស់ដដែលម្តងទៀត។ ការទទួលយក និងដំណើរការការលែងលះ គឺជាកិច្ចការដ៏លំបាកមួយសម្រាប់កូន។ ដោយសារតែការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អរវាងអតីតដៃគូ កុមារអាចមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តកាន់តែច្រើន។
ផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះលើកុមារ
ការលែងលះគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ឈឺចាប់មួយដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយជម្លោះ។ នេះអាចប៉ះពាល់ដល់ដៃគូទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ប៉ុន្តែក៏មានកូនផងដែរ។ ផលវិបាកទូទៅបំផុតនៃការលែងលះចំពោះកុមារគឺ ការគោរពខ្លួនឯងទាប បញ្ហាអាកប្បកិរិយា ការថប់បារម្ភ និងអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅពេលដែលការលែងលះមានជម្លោះ និងស្មុគ្រស្មាញខ្លាំង ផលវិបាកចំពោះកុមារក៏កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ការបង្កើតឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពជាមួយឪពុកម្តាយគឺជាកិច្ចការអភិវឌ្ឍន៍ដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់កុមារតូចៗ។ ឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពទាមទារលក្ខខណ្ឌអំណោយផល ដូចជាមាតាបិតាដែលមានស្រាប់ ដែលផ្តល់សន្តិភាព សន្តិសុខ ស្ថិរភាព និងទំនុកចិត្ត។
លក្ខខណ្ឌទាំងនេះស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធអំឡុងពេល និងក្រោយពេលលែងលះ។ កំឡុងពេលបែកគ្នា វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ក្មេងតូចៗ ដើម្បីអាចបន្តចំណងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុវត្ថិភាពជាមួយឪពុកម្តាយទាំងពីរគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៅទីនេះ។ ឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាពអាចនាំឱ្យមានការថយចុះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង កាត់បន្ថយភាពធន់ និងបញ្ហាអាកប្បកិរិយា។ ជារឿយៗកុមារក៏ជួបប្រទះការបែកគ្នាជាស្ថានភាពស្ត្រេសដែលពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រង ឬមានឥទ្ធិពល។ នៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន កុមារនឹងមានទំនោរ (ព្យាយាម) មិនអើពើ ឬបដិសេធបញ្ហា ហើយថែមទាំងទទួលយកទម្រង់នៃភាពតានតឹងក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។
ភាពតានតឹងក៏អាចនាំឱ្យមានជម្លោះភាពស្មោះត្រង់ផងដែរ។ ភាពស្មោះត្រង់ គឺជាចំណងធម្មជាតិរវាងឪពុកម្តាយ និងកូនដែលកើតចេញពីកំណើត ដែលកូនតែងតែស្មោះត្រង់ចំពោះឪពុកម្តាយទាំងពីរ។ នៅក្នុងជម្លោះភាពស្មោះត្រង់ ឪពុកម្តាយម្នាក់ ឬទាំងពីរអាចពឹងផ្អែកខ្លាំងលើកូនរបស់ពួកគេ។ នៅក្នុងការលែងលះដ៏ស្មុគស្មាញ ជួនកាលឪពុកម្តាយអាចបង្ខំកូនរបស់ពួកគេដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន។ នេះបង្កើតឱ្យមានជម្លោះផ្ទៃក្នុងនៅក្នុងកុមារ ដែលធម្មជាតិចង់ស្មោះត្រង់ចំពោះឪពុកម្តាយទាំងពីរ។
ការជ្រើសរើសគឺជាកិច្ចការដែលគ្មានសង្ឃឹមសម្រាប់កុមារ ហើយជារឿយៗនាំឱ្យគាត់ព្យាយាមជ្រើសរើសរវាងឪពុកម្តាយទាំងពីរ។ វាអាចទៅរួចដែលថាកុមារម្នាក់ត្រឡប់មក ផ្ទះវិញ ពីចុងសប្តាហ៍ជាមួយឪពុក ហើយនិយាយទៅកាន់ឪពុកថាវាល្អណាស់ ប៉ុន្តែចំពោះម្តាយវិញថាវាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។ ការសិក្សាបង្ហាញថាវាជារឿងសំខាន់សម្រាប់កុមារក្នុងការទទួលបានការយល់ព្រមពីឪពុកម្តាយម្នាក់ដើម្បីមានពេលវេលាល្អជាមួយឪពុកម្តាយម្នាក់ទៀត។ នៅក្នុងការលែងលះខ្លះ វាថែមទាំងអាចកើតឡើងដែលកុមារគិតថាគាត់ជា ឬត្រូវបានធ្វើឱ្យទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខុមាលភាពឪពុកម្តាយ។
កុមារត្រូវបានអំពាវនាវ (និង/ឬមានអារម្មណ៍) ឱ្យទទួលការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។ ផលប៉ះពាល់ខាងលើគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងការលែងលះពីឪពុកម្តាយ ដែលមានការទំនាក់ទំនងមិនត្រឹមត្រូវ និងភាពតានតឹងរវាងឪពុកម្តាយ។
ការការពារការលែងលះ
ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយអ្នកចង់បានអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នកដូច្នេះមានតែម្នាក់ឯងប៉ុណ្ណោះដែលអាចជៀសវាងពីបញ្ហាទំនាក់ទំនង។ ខាងក្រោមនេះយើងខ្ញុំសូមផ្តល់ជូននូវគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីធានាថាអ្នកបន្តទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអតីតដៃគូរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកនៃការលែងលះរបស់អ្នក៖
- វាចាំបាច់ក្នុងការបន្តមើលគ្នានិងមានការសន្ទនាទល់មុខគ្នា។ ព្យាយាមជៀសវាងការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកតាមរយៈ WhatsApp ឬការហៅទូរស័ព្ទ។
- ស្តាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត (តែមើលខ្លួនឯង!) ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតហើយឆ្លើយតបតែអ្វីដែលគាត់និយាយប៉ុណ្ណោះ។ កុំយករបស់ដែលមិនទាក់ទងនឹងការសន្ទនានេះ។
- ព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកជានិច្ច។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់អារម្មណ៍ដែលឡើងខ្ពស់ក្នុងពេលសន្ទនាសូមបញ្ឈប់វាដូច្នេះអ្នកអាចបន្តវាដោយស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលក្រោយ។
- ប្រសិនបើអ្នកដាក់ការទាមទាររបស់អ្នកភ្លាមៗនៅលើតុក្នុងពេលសន្ទនាវាអាចបង្អាក់ដៃគូរបស់អ្នក។ ដូច្នេះព្យាយាមសម្រេចចិត្តដោយស្ងប់ស្ងាត់អំពីរឿងនីមួយៗម្តងមួយៗ។
- រាល់ពេលដែលអ្នកពិភាក្សាប្រធានបទសូមព្យាយាមធ្វើឱ្យអតីតដៃគូរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មនិងនិយាយចេញមក។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលអតីតដៃគូរបស់អ្នកគិតអំពីប្រធានបទ។
- នៅក្នុងសុន្ទរកថាសូមព្យាយាមធ្វើអ្វីៗឱ្យបានល្អប្រសើរជំនួសឱ្យការសុំទានពីអតីតដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងឃើញថាជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានអ្នកនឹងមានការសន្ទនាកាន់តែប្រសើរ។
- ដើម្បីជួយដល់ការសន្ទនាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជៀសវាងពាក្យដែលបិទជិតដូចជា 'ជានិច្ច' និង 'មិនដែល' ។ វិធីនេះអ្នករក្សាការសន្ទនាបើកចំហហើយអ្នកអាចបន្តមានការសន្ទនាល្អ។
- ត្រូវប្រាកដថាអ្នកចូលសំភាសន៍បានរៀបចំយ៉ាងល្អ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការគិតអំពីរឿងដែលអាចស្មុគស្មាញឬរំជួលចិត្តសម្រាប់អ្នក។
- យល់ស្របថាការឆាប់ខឹងគួរតែត្រូវបានបង្ហាញដោយផ្ទាល់ហើយមិនត្រូវទុកឱ្យជាប់។
- និយាយអំពីការសន្ទនាដែលអ្នកមានជាមួយមនុស្សជុំវិញអ្នក។ វិធីនេះអ្នកមានច្រកចេញសម្រាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកហើយពួកគេអាចជួយអ្នកដាក់គំនិតឬផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំបន្ថែមសម្រាប់ការសន្ទនានាពេលអនាគត។
ការគាំទ្រ
មានជំនួយជាច្រើនប្រភេទនៅពេលដែលការលែងលះមានការពិបាកក្រៅពីការគាំទ្រពីមេធាវីនិង / ឬអ្នកសម្រុះសម្រួល។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចស្វែងរកការគាំទ្រពីមនុស្សដែលនៅជិតអ្នកអ្នកធ្វើការសង្គមឬអ្នករងទុក្ខ។ នៅពេលនិយាយអំពីការគាំទ្រដល់កុមារមានអង្គការស្ម័គ្រចិត្តនិងសេវាកម្មយុវជនដែលអាចផ្តល់ការណែនាំ។ និយាយអំពីជម្រើសពិបាកផ្តល់នូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ភាពច្បាស់លាស់និងរួមចំណែកដល់ឥរិយាបថវិជ្ជមាន។
ចាក់សោនិងកូនសោ
ថាផលប្រយោជន៍របស់កុមារគួរតែមកមុនគេ ហាក់ដូចជាបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះហើយមិនមានតម្លៃក្នុងការនិយាយនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាអាចជាគន្លឹះដ៏សំខាន់មួយ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើការរួមគ្នាបាន៖ គិតអំពីអ្វីដែលកុមារចង់បាន? វាដោះស្រាយការពិភាក្សាជាច្រើន។ ការទទួលស្គាល់គំរូដែលអ្នកជាប់ជាមួយគ្នា គឺជាជំហានដំបូងក្នុងការបញ្ឈប់វា។
របៀបបញ្ឈប់គំរូបែបនេះមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ៖ នេះគឺជាកីឡាលំដាប់កំពូល ហើយតម្រូវឱ្យអ្នកក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយមើលនូវអ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់កុមារ និងកន្លែងដែលអារម្មណ៍របស់អ្នកកើតឡើងនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអតីតដៃគូរបស់អ្នក។ មធ្យោបាយលឿនបំផុតទៅកាន់អនាគតគឺត្រូវទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលកំពុងប៉ះពាល់ដល់អ្នក ហើយហ៊ានសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដែលនាំឱ្យអ្នកជាប់គាំង និងមិនអាចពិភាក្សាដោយសមហេតុផលជាមួយឪពុកម្តាយផ្សេងទៀតបានទៀតទេ។ ហើយជាទូទៅនោះជាកន្លែងដែលគន្លឹះស្ថិតនៅ។
តើអ្នកមានគម្រោង ក ការលែងលះ ហើយតើអ្នកចង់រៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់កូនរបស់អ្នក? ឬក៏អ្នកនៅតែមានបញ្ហាបន្ទាប់ពីការលែងលះ? កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទង មេធាវីលែងលះ of Law & More។ យើងរីករាយនឹងផ្តល់យោបល់និងជួយអ្នក។
